金针菇木耳鱼汤
做过黑木耳鱼汤,做过金针菇鱼汤,一直都喜欢,一直都爱,这次是三合一,这款鱼汤真是丰富极了。 金针菇含锌量比较丰富,有促进儿童智力发育和健脑作用。 黑木耳一直被称
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.准备食材。
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2.鲫鱼清理干净。
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3.金针菇洗后用盐水泡泡。
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4.黑木耳泡发。
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5.切好生姜和葱。
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6.热锅冷油,将鱼煎至两面微黄。
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7.加入开水后大火烧二分钟,加入生姜和葱和料酒。
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8.加入黑木耳慢火炖10分钟。
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9.加入金针菇炖熟透。
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10.加入葱花和盐调味即可 。
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11.装碗。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:LatiaFowler 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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