豆腐白菜鲫鱼汤的做法
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豆腐白菜鲫鱼汤

吃四只脚的不如吃两只脚的; 吃两只脚的不如吃没有脚的! 哈哈,吃鱼吧! 鲫鱼做汤最好喝最方便,而且蛋白蛋各方面也很全面,超级营养哦! 加上豆腐和大白菜一起,汤更

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    300g
  • 豆腐

    250g
  • 辅料:
  • 白菜

    150g
  • 适量
  • 香菜

    适量
  • 葱花

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.鱼杀好后清理内脏,特别是黑色的膜,洗净了才不腥;免去鳞,用盐抹一遍,肚子里放姜片去腥;

step2

2.热油锅,放入鱼和豆腐都稍煎香;

step3

3.注入适量的开水,把汤煮到奶白色后转小火;

step4

4.这里把大白菜洗净,竖着切成条状;

step5

5.鱼汤煮了约15分钟后可以加入大白菜一起再煮约10分钟;

step6

6.最后加盐调味,撒入葱花和香菜段即可!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:yiyiyaya 上传,更新时间: 2013-01-08

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