红烧鲫鱼的做法
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红烧鲫鱼

鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    2条
  • 辅料:
  • 米酒

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 青红椒

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.鲫鱼两条,收拾干净,每条鱼的两面各抹上盐,每一面抹的量就一般家里调味罐里的小勺一勺差不多了,腌制15分钟。

step2

2.油烧热,煎鱼,将鱼煎至金黄皮脆。

step3

3.香料全部切成小丁备用。

step4

4.鱼煎好,烹入米酒,大约30ml-50ml。

step5

5.鱼煎好,烹入米酒,大约30ml-50ml。

step6

6.再放酱油、一小勺盐、1/2小勺糖和鸡精。

step7

7.加少量水(大概小碗大半碗的样子),煮至汤汁开始变稠,放青红椒。

step8

8.再煮片刻,开始有收汁的样子,撒上大蒜末即可出锅了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:pHimi807 上传,更新时间: 2013-01-08

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