所属分类：家常菜>菜谱大全 >

奶白鲫鱼汤的做法

奶白鲫鱼汤的做法
Gregg503114225浏览

奶白鲫鱼汤

很营养的一道滋补汤,如果喜欢的话也可以放点萝卜丝，可以更好的去除身体里的寒气，非常的美味可口哦，很受欢迎。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鲫鱼

    1条

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    2g

  • 姜

    3片

  • 大蒜

    1粒

  • 小葱

    1棵

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.锅里放油，烧热后，用铲推开

step2

2.放鲫鱼略煎一下

step3

3.煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水！碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜

step4

4.盖锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间，就放2碗水，大火煮沸后改小火炖2小时，那时侯鱼肉都溶到汤里了，更美！

step5

5.调入适量盐和鸡精，在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。鲜啊！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Gregg5031 上传,更新时间: 2013-01-08
通乳骨质疏松奶香煲孕妇春季补钙提高免疫力养生汤催乳

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看