红烧鲫鱼
家常红烧鲫鱼,肉质鲜嫩,口感好,因其营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可益体补人。 鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.将鱼洗干净,用刀横向划开
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2.将鱼抹上盐5分钟
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3.切好姜片,辣椒段,干辣椒,蒜
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4.将鱼冲洗掉盐,再裹上面粉
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5.将油烧热
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6.将鱼煎黄
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7.将煎黄鱼先用放到碗中
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8.将蒜、姜片、辣椒用油炒一下,酱油,料酒
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9.再将鱼放入,放点水,盖上锅盖稍煮一下
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10.出锅时,加点麻油,葱
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Kriner09 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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