鱼炖茄子的做法
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鱼炖茄子

鱼炖茄子是一道东北风味的家常菜。其营养丰富 ,味道鲜美,还很下饭哟。。。菜中我运用的是鲫鱼,鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲫鱼

    300g
  • 茄子

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所需食材。

step2

2.鲫鱼去鳞去内脏后洗净。

step3

3.葱切段,姜切片 蒜去皮。

step4

4.茄子洗净切成块备用。

step5

5.锅中注入油,下入茄子煎炸至金黄后捞出沥油。

step6

6.锅中留底油,烧热下入鱼。煎制两面金黄。

step7

7.加入葱姜蒜炒香。

step8

8.烹入料酒 加入醋 酱油 糖 盐和适量的清水。

step9

9.大火烧开,下入炸好的茄子。

step10

10.大火烧开,下入炸好的茄子。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ybntibqvfv 上传,更新时间: 2013-01-08

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