猪肝炒辣椒
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能,猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.猪肝切片
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2.水中放姜,料酒,葱烧开后放入猪肝片氽一分钟,我忘记了,把猪肝一起放了,还好,口感也还不错。
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3.准备好辣椒切丝
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4.氽好的猪肝片在水中洗掉血水,控水捞出用糖,蚝油,生抽,盐拌一下
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5.热油锅中倒入腌好的猪肝片
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6.倒入辣椒
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7.翻炒均匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:BetteOsborn 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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