猪肝炒彩椒的做法
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猪肝炒彩椒

肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝,其营养含量是猪肉的十多倍。食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 动物肝中维生素A的含量远远超过奶

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肝

    50g
  • 彩椒

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱花

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.将煮熟的猪肝切成小快准备好。

step2

2.彩色辣椒切成丝准备好。

step3

3.泡好的豆皮准备用。

step4

4.葱花切好。

step5

5.锅烧热。

step6

6.加适量的玉米油。

step7

7.将葱花炒香。

step8

8.将猪肝放锅里炒。

step9

9.加适量的酱油。

step10

10.将彩辣椒放锅里。

step11

11.将准备好的豆皮也放锅里一起炒。

step12

12.将几样均匀炒几下。

step13

13.加适量的蚝油即可。

step14

14.装盘子即可食用了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:xsdqsaeb 上传,更新时间: 2013-01-08

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