油麦菜炒滑肝
一款简简单单的家常炒菜,素与肉的简单营养搭配吃出的是幸福与健康。
做法 共8个步骤 我要吐槽
-

1.瘦肉猪肝洗净切簿片。用生抽,油盐糖玉米淀粉腌十分钟。
-

2.油麦菜摘去老叶,洗净。
-

3.热锅下油爆香蒜头
-

4.倒入油麦菜翻炒三分钟,加入盐调味
-

5.盛出备用
-

6.热锅下油爆香蒜头姜片
-

7.倒入瘦肉猪肝片翻炒,加盖子盖2分钟,倒入蚝油调味。
-

8.最后加入炒熟的油麦油混合即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:nqou1688 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号