【原创首发】胡萝卜猪肝片的做法
topx059815303浏览

【原创首发】胡萝卜猪肝片

1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能; 2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肝

    250g
  • 胡萝卜

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 淀粉

    适量
  • 料酒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 白糖

    适量
  • 色拉油

    适量
  • 青椒

    2个

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.猪肝洗净,然后切片,再加入淀粉、料酒抓匀。

step2

2.胡萝卜洗净切成片。

step3

3.姜切丝、葱切丁、蒜切片待用。

step4

4.锅置火上加入色拉油。油温8成热时加入姜丝、葱花、蒜片炸香。

step5

5.再倒入猪肝片快速翻炒均匀。

step6

6.猪肝变色后放入胡萝卜片翻匀。

step7

7.当胡萝卜7成熟时加入青椒翻匀。

step8

8.接着倒入准备好的生抽、白糖汁。

step9

9.把加入的调料快速翻匀后即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:topx0598 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱