蒜黄炒猪肝的做法
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蒜黄炒猪肝

猪肝富含铁质及维生素A、D,经常食用可以补血及补钙,是孕期准妈妈非常不错的食材。蒜黄口感清香,富含丰富的维生素,具有提高免疫力的作用,一起做菜非常香口好吃。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肝

    400g
  • 蒜黄

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 青辣椒

    半只
  • 酱油

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.猪肝一块洗净。

step2

2.蒜黄洗净。

step3

3.猪肝切片备用。

step4

4.锅内放入适量水,水开后下入猪肝和姜片,焯约3分钟。捞出备用。

step5

5.青椒切小。

step6

6.热锅凉油,下入猪肝大火快炒,出香后加入适量老抽。

step7

7.下入青椒。

step8

8.下入蒜黄。

step9

9.大火快炒,出锅前调入适量的盐。

step10

10.装盘开吃吧。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:sqb53pp6l 上传,更新时间: 2013-01-08

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