洋葱炒猪肝的做法
AleciaRyan14567浏览

洋葱炒猪肝

这道菜用猪肝和洋葱一起炒制,香香甜甜的,非常适合儿童、孕妇及贫血人士食用。猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 洋葱

    1个
  • 猪肝

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 蚝油

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.先把猪肝用水冲洗干净。

step2

2.把猪肝切片,然后用盐抓匀腌制。

step3

3.洋葱去掉外皮和头尾。

step4

4.把洋葱切块,姜切丝。

step5

5.腌过的猪肝用流水冲洗,控水备用。

step6

6.热油锅煸香姜丝。

step7

7.加入洋葱翻炒。

step8

8.接着加入猪肝大火翻炒。

step9

9.猪肝炒熟时加入适量的蚝油和生抽。

step10

10.最后加入盐翻匀入味就可以了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:AleciaRyan 上传,更新时间: 2013-01-08

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