洋葱炒猪肝
这道菜用猪肝和洋葱一起炒制,香香甜甜的,非常适合儿童、孕妇及贫血人士食用。猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.先把猪肝用水冲洗干净。
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2.把猪肝切片,然后用盐抓匀腌制。
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3.洋葱去掉外皮和头尾。
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4.把洋葱切块,姜切丝。
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5.腌过的猪肝用流水冲洗,控水备用。
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6.热油锅煸香姜丝。
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7.加入洋葱翻炒。
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8.接着加入猪肝大火翻炒。
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9.猪肝炒熟时加入适量的蚝油和生抽。
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10.最后加入盐翻匀入味就可以了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:AleciaRyan 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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