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青椒木耳猪肝的做法

青椒木耳猪肝的做法
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青椒木耳猪肝

女性朋友补铁可以多吃猪肝，脸色红润有光泽，猪肝还对视力很好。猪肝胆固醇高，所以我把猪肝配木耳，青椒，荤素搭配，也可以解猪肝油腻，大家可以试试哦

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 猪肝

    400g

  • 青椒

    100g

  • 木耳

    50g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 酱油

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.青椒去蒂，去籽，切小丁。木耳洗净备用。

step2

2.猪肝洗净，切小块

step3

3.猪肝放料酒，淀粉，胡椒粉调匀

step4

4.起油锅，先炒青椒和木耳

step5

5.另起锅，炒猪肝

step6

6.炒的差不多了，把青椒木耳放入即可

step7

7.出锅盛盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：rkjvfp7795 上传,更新时间: 2013-01-08
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