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猪肝煲枸杞汤的做法

猪肝煲枸杞汤的做法
SueMason10839浏览

猪肝煲枸杞汤

猪肝煲枸杞汤，即补血又明目，清清淡淡的味道不错的一道汤，而且小孩吃了也还能补铁，一举多得适合一家大小的汤水。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 猪肝

    150g

  • 枸杞

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 生粉

    2g

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.猪肝厚切

step2

2.把猪肝放在盐水里泡15分钟

step3

3.把枸杞的叶子摘出来洗干净

step4

4.枸杞叶子要在水里面泡30分钟

step5

5.泡过盐水的猪肝用生粉奄制一会

step6

6.放入适量的水煮开

step7

7.水开之后加入猪肝

step8

8.依次加入枸杞叶煲

step9

9.煲熟之后加入调味料即可上锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：SueMason 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜明目补血护肝阴虚质煲春季养颜滋阴补铁

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