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木耳菜椒猪肝伴炒的做法

木耳菜椒猪肝伴炒的做法
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木耳菜椒猪肝伴炒

猪肝富有很丰富的维生素A，但是猪肝的胆固醇也挺高的。所以我一般都是买比较少量。主要是用来配菜。木耳富有很丰富的蛋白质而青椒就很富有维生素C，三者搭配在一起也不错

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 猪肝

    100g

  • 菜椒

    50g

  • 黑木耳

    100g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蒜

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好猪肝

step2

2.准备菜椒和小黑木耳

step3

3.将辣椒切好和木耳切好

step4

4.将辣椒用开水过

step5

5.过冷河

step6

6.将木耳下锅炒

step7

7.将辣椒下锅

step8

8.将猪肝炒香

step9

9.三者混在一起炒

step10

10.熟了就可以起碟了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：StanleyParr 上传,更新时间: 2013-01-08
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