猪肝枸杞面
春天万物生长,阳气初生。中医传统学说人体脏腑春天以肝应时,故春天进补当以养肝为主。肝主疏泄调达,春得疏泄则肝气调和,身心健旺。人如果肝血不足可致之头目昏花。民间
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.准备好枸杞子和面条
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2.冲洗猪肝一块,新鲜枸杞苗一把和少许笋尖
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3.将猪肝切成薄片,笋尖也切成薄片
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4.将猪肝入碗加食盐一茶匙
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5.加料酒少许
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6.加干淀粉两茶匙,抓匀
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7.锅内倒橄榄油一勺左右,不是橄榄油也没事的
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8.放入笋尖煸一下
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9.倒入猪肝用筷子滑开
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10.并用筷子快速地翻拌至猪肝转色即盛出
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11.倒开水入锅,加少许油和食盐,将枸杞苗投入,用筷子划拉开,全湿即可捞出
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12.同一个开水锅内投入面条大概100g,煮熟后加入刚才煸炒好的猪肝和笋尖,再加几颗枸杞子一翻即可关火
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13.将面条捞入碗内,放上焯好的枸杞苗,加少许生抽。够咸的话也可以不加。
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14.淋上少许香油即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:cBead072 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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