猪肝枸杞面的做法
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猪肝枸杞面

春天万物生长,阳气初生。中医传统学说人体脏腑春天以肝应时,故春天进补当以养肝为主。肝主疏泄调达,春得疏泄则肝气调和,身心健旺。人如果肝血不足可致之头目昏花。民间

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 面条

    100g
  • 猪肝

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 枸杞苗

    适量
  • 枸杞子

    适量
  • 笋尖

    少许
  • 干淀粉

    少许
  • 料酒

    少许
  • 生抽

    少许

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好枸杞子和面条

step2

2.冲洗猪肝一块,新鲜枸杞苗一把和少许笋尖

step3

3.将猪肝切成薄片,笋尖也切成薄片

step4

4.将猪肝入碗加食盐一茶匙

step5

5.加料酒少许

step6

6.加干淀粉两茶匙,抓匀

step7

7.锅内倒橄榄油一勺左右,不是橄榄油也没事的

step8

8.放入笋尖煸一下

step9

9.倒入猪肝用筷子滑开

step10

10.并用筷子快速地翻拌至猪肝转色即盛出

step11

11.倒开水入锅,加少许油和食盐,将枸杞苗投入,用筷子划拉开,全湿即可捞出

step12

12.同一个开水锅内投入面条大概100g,煮熟后加入刚才煸炒好的猪肝和笋尖,再加几颗枸杞子一翻即可关火

step13

13.将面条捞入碗内,放上焯好的枸杞苗,加少许生抽。够咸的话也可以不加。

step14

14.淋上少许香油即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:cBead072 上传,更新时间: 2013-01-08

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