爆炒猪肝
猪肝补铁,也含有丰富的生素A,虽然常吃内脏不好,但适当的食用还是有益身体健康的。猪肝里面水份大,所以切好的肝不能提前用盐和生抽腌,以免炒制过程中出水太多。辣椒也
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.猪肝一块洗净
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2.辣椒洗净
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3.辣椒切成块。
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4.锅里放一点点油,再放辣椒和少许的盐,不停翻炒,
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5.炒熟后盛盘备用,
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6.猪肝切成片,放葱姜片和淀粉,抓匀,
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7.在碗里倒生抽,淀粉,葱姜蒜片,盐,加上清水,搅匀备用,
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8.热锅倒油,油热后倒入肝片,迅速翻炒
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9.再倒入辣椒炒
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10.加调料汁,
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11.炒匀即出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:zz504zz 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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