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猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法

猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法
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猪肝瘦肉枸杞叶汤

这汤全家都爱喝，特别是我孩子，吃枸杞叶是大把大把地塞进口里。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 枸杞叶

    500g

  • 瘦肉

    100g

  • 猪肝

    100g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡蛋

    1个

  • 生粉

    适量

  • 姜片

    适量

  • 生抽

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.枸杞叶洗净

step2

2.猪肝和瘦肉用油、盐、生抽、生粉、姜丝调好味

step3

3.放姜片和油入水里

step4

4.水煮开后加瘦肉和猪肝，煮两分钟左右

step5

5.放枸杞叶

step6

6.煮大概三分钟，打入一个鸡蛋

step7

7.蛋熟后可盛起

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：kaenmrxo930 上传,更新时间: 2013-01-08
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