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猪肝瘦肉粥的做法

猪肝瘦肉粥的做法
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猪肝瘦肉粥

这一款猪肝瘦肉粥，猪肝中铁质丰富，是补血食品中经常用的食物，用猪肝和瘦肉煮粥，不仅营养丰富，而且也很美味，对于有贫血的人来说，是一款经济实惠的营养早餐。做法也简

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 大米

    1杯

  • 猪肝

    100g

  • 瘦肉

    100g

  • 辅料：

  • 茶油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱花

    适量

  • 味极鲜

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.大米淘洗干净

step2

2.放适量水放进电高压锅按煮粥

step3

3.煲好的白粥

step4

4.猪肝，瘦肉切片

step5

5.锅内放一碗水大火烧开

step6

6.放适量茶油

step7

7.放入瘦肉姜丝烫两分钟

step8

8.倒入煲好的白粥煮开

step9

9.放适量盐调味

step10

10.放适量酱油提鲜

step11

11.放猪肝进去煮开烫熟

step12

12.最后放入葱花搅拌均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：vbnfd41pk 上传,更新时间: 2013-01-08
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