溜肝尖
一年四季春为首,五脏春季肝当令。春季是万物生发的季节,从中医五行来看,春季对应的脏腑为“肝脏”,四时养生,要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生,用适当的中医养生方法
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.猪肝洗净后切成薄片
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2.用清水将血水拔出
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3.加入料酒、淀粉、盐拌匀,腌制30分钟。
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4.胡萝卜、洋葱和青椒分别切成片备用
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5.开大火将炒锅烧热,然后放入食用油,放入猪肝
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6.迅速滑散,看到猪肝变色后立即捞出
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7.另起锅加入油烧到三成热,放入胡萝卜翻炒片刻
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8.然后放入洋葱
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9.青椒翻炒出香味
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10.倒入之前炒好的肝尖儿
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11.放入盐、鸡精等调料入味。
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12.最后淋少许香油,翻炒均匀后立即出锅即可
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13.装盘上桌食用啦。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:莫非空间 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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