菠菜猪肝粥的做法
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菠菜猪肝粥

最近总感觉头有点晕乎乎的,可能是有点贫血,就买了猪肝,回家来熬粥喝,猪肝和菠菜熬的粥,补血的最好食材了。煮出来的粥软糯可口,十分的香。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肝

    300g
  • 大米

    100g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 五香粉

    适量
  • 菠菜

    适量

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材:适量的猪肝、菠菜和大米

step2

2.把大米盛碗中,加入冷水泡一会

step3

3.猪肝切丁,在水中泡一会

step4

4.中途要不断的换水,把猪肝泡成浅颜色的就好了

step5

5.大米泡好了,放到压力锅中,加上适量的水

step6

6.加上泡好的猪肝,盖上锅盖,开始熬猪肝粥了

step7

7.粥熬好了,汤汁发白

step8

8.菠菜洗干净,上锅烧水,等水开了,加入菠菜炒一下,去除里面的草酸

step9

9.菠菜焯好了,在冷水中泡一会

step10

10.然后沥干水分,把菠菜切段

step11

11.把切段的菠菜加入到猪肝粥中,在次煮开

step12

12.加上适量的盐调味

step13

13.加上适量的五香粉调味

step14

14.加上少许的香油调味

step15

15.最后把调料和猪肝粥搅拌起来,就可以盛出来享受了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:WilburRober 上传,更新时间: 2013-01-08

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