青椒炒猪肝
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.猪肝切成片,放入大碗中。
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2.撒上少许盐,再倒入牛奶。用手抓一抓,腌制2分钟
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3.把青椒切成小块。
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4.将葱、姜、蒜、辣椒切好备用。
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5.把腌好的的猪肝放进漏勺里,用水把猪肝给冲洗干净。
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6.然后放入大碗中,加入生粉、油、盐、料酒。抓匀备用。
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7.锅中放水,烧到八十度。放入猪肝在锅中小火烧到三分钟。用漏勺捞出备用。
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8.热锅入油,加入炸葱、姜、蒜、辣椒香。
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9.青椒倒入锅中炒到发亮.
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10.倒入猪肝炒。
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11.最后加入蚝油,少许的盐、味精、胡椒粉炒匀出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ReginaldSte 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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