辣炒猪肝
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口。猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇,以及较少的脂肪和碳水化合物。猪肝中含有大量的维生素A,远
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.猪肝切片。加入水淹没猪肝,洗去血水。要充分的洗净。
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2.蒜苗去叶留梗切成段。青椒切块。
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3.洗净的猪肝控水后加入盐,黄酒,小许的醋和淀粉拌匀。
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4.锅放油加热,放入葱段炒香。
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5.放入青椒和蒜苗。
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6.加少许的盐,炒至七成熟盛出备用。
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7.锅再加油烧热,放入姜丝、蒜、红辣椒炒香。
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8.放入浆好的猪肝炒至猪肝变色。
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9.倒入蒜苗和青椒,淋上黄酒,加适量的盐和老抽。
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10.炒匀,最后加入鸡精。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:l7400370 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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