猪肝豆芽
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,可是我们家宝贝不爱吃,当然了猪肝的确不是什么好吃的,可是宝贝很喜欢吃豆芽喔,每次带她去买菜她都要买一块钱的豆芽,为了让
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.准备好食材
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2.猪肝洗净后切成小块状
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3.切好的猪肝用清水反复冲洗经常,然后用清水浸泡10分钟,浸泡后在清洗干净
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4.洗净的猪肝沥干水分,加入适量盐、胡椒粉、酱油、料酒、干淀粉搅拌均匀腌制10分钟
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5.豆芽洗净沥干水分
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6.姜切姜丝、蒜切片、小尖椒切小圈备用
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7.锅烧适量油
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8.腌制好的猪肝下锅滑炒至8成熟
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9.装起备用
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10.炒猪肝的油锅放入姜丝跟蒜片爆香
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11.放入洗净沥干水分的豆芽翻炒
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12.待豆芽炒到八成熟时倒入滑散的猪肝
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13.调入适量的盐、鸡精、放入小尖椒翻炒片刻即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:illuswl200 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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