肉丝炒虫草花
虫草花的功效:能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效; 具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;对心、
食材配方 繁体
- 主料:
虫草花
300g- 辅料:
里脊
100g盐
适量油
少许尖椒
1个淀粉
1.5g料酒
少许胡椒粉
少许
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.将鲜虫草花用盐水泡十分钟。
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2.锅中做清水,将虫草花下入焯烫几分钟。
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3.捞出挤掉水份。
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4.尖椒切丝。
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5.里脊肉切丝,泡洗干净,挤去水份。
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6.加少许生抽,胡椒粉,料酒,淀粉腌几分钟。起锅热油,下肉丝炒熟。
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7.下入虫草花。
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8.下入尖椒丝,少许盐炒匀出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:EdithJ63 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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