肉丝炒虫草花的做法
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肉丝炒虫草花

虫草花的功效:能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效; 具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;对心、

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 虫草花

    300g
  • 辅料:
  • 里脊

    100g
  • 适量
  • 少许
  • 尖椒

    1个
  • 淀粉

    1.5g
  • 料酒

    少许
  • 胡椒粉

    少许

操作步骤 反馈

step1

1.将鲜虫草花用盐水泡十分钟。

step2

2.锅中做清水,将虫草花下入焯烫几分钟。

step3

3.捞出挤掉水份。

step4

4.尖椒切丝。

step5

5.里脊肉切丝,泡洗干净,挤去水份。

step6

6.加少许生抽,胡椒粉,料酒,淀粉腌几分钟。起锅热油,下肉丝炒熟。

step7

7.下入虫草花。

step8

8.下入尖椒丝,少许盐炒匀出锅。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 EdithJ63 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08