熘肝尖的做法
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熘肝尖

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。 猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肝

    250g
  • 青辣椒

    30g
  • 红辣椒

    70g
  • 洋葱

    70g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 食用油

    适量
  • 十三香

    适量
  • 生姜汁

    适量
  • 酱油

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 白糖

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 白酒

    适量
  • 大蒜

    适量

做法 共18个步骤 我要吐槽

step1

1.新鲜猪肝一叶备用。

step2

2.葱洗净备用

step3

3.准备青红辣椒、洋葱和大蒜。

step4

4.将猪肝放入淡盐水中浸泡三小时以上。

step5

5.将浸泡后的猪肝取出,切薄片,放入清水中,继续浸泡,去除血水。

step6

6.切好的肝片,放入少许白酒、食盐、十三香和淀粉。

step7

7.搅拌均匀,腌制10分钟。

step8

8.将青红辣椒切片备用。

step9

9.葱斜切片。

step10

10.洋葱和蒜去切片备用。

step11

11.炒锅放油,烧热后,放入腌制好的肝片下锅过油。

step12

12.将肝片烧熟后,沥油捞出备用。

step13

13.炒锅留底油,放入葱和蒜片爆炒出香味。

step14

14.放入洋葱炒出香味。

step15

15.将青红辣椒片放入锅中,加入食盐、十三香、白糖、酱油翻炒均匀。

step16

16.将猪肝倒入锅中。

step17

17.放入玖顺生姜汁。

step18

18.翻炒均匀入味,加入鸡精调味,即可关火,出锅食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tilph34s 上传,更新时间: 2013-01-08

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