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苹果大米粥的做法

苹果大米粥的做法
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苹果大米粥

苹果生津止渴，清热除烦，健胃消食。调整肠道菌群，滋润皮肤，煮粥的时候加入一个苹果香甜可口

食材配方 繁体

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.大米适量洗净

step2

2.锅中放清水

step3

3.倒入洗好的大米

step4

4.切好的苹果放进水里，大火烧开转小火30分钟

step5

5.煮好不必加糖即可使用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mqsr2120 上传,更新时间: 2013-01-08
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