所属分类：家常菜>菜谱大全 >

南北杏无花果炖苹果的做法

南北杏无花果炖苹果的做法
yhza42198054浏览

南北杏无花果炖苹果

睡眠不好，老是多梦，朋友介绍了这个糖水，就试着制作一下，没有加糖，不会特别甜，加上苹果的酸味，酸酸甜甜的，还不错，感觉喝了之后睡得也比较好，不过有没有发梦就不太

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 苹果

    2个

  • 辅料：

  • 南杏

    10g

  • 北杏

    10g

  • 无花果

    4粒

  • 红枣

    2粒

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.把材料准备好，南北杏去衣

step2

2.苹果切成块状

step3

3.将所有材料（除红枣外）全部放进炖盅内，加入4碗水

step4

4.炖2个小时

step5

5.最后10分钟放入红枣

step6

6.完成

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yhza4219 上传,更新时间: 2013-01-08
滋阴润燥炖秋季饮品

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看