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养颜水果汤的做法

养颜水果汤的做法
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养颜水果汤

水果在我们的日常生活中很常见，信手拿来做一个汤，对爱美的美眉来，不但养颜，还能减肥呢！

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 苹果

    3个

  • 梨

    3个

  • 龙骨

    400g

  • 辅料：

  • 姜

    几片

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.备料

step2

2.龙骨清洗干净备用

step3

3.水果去皮和核，切成小块

step4

4.把材料放进汤锅中，下大约4升水

step5

5.大火烧开转小火煲2个半小时

step6

6.下调味料，开吃

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：GarlandPXAP 上传,更新时间: 2013-01-08
保湿家常菜汤滋阴润燥煲

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