芹菜苹果汁的做法
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芹菜苹果汁

芹菜和苹果配在一起做蔬果汁,味道很清爽,很好喝,在妈家时经常做,妈妈和外婆都爱喝。 医生说:一天一个苹果,疾病远离我。芹菜有降压、降血脂的功能,膳食纤维丰富有通

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 芹菜

    50g
  • 苹果

    1个
  • 辅料:
  • 柠檬

    1/4人
  • 蜂蜜

    适量
  • 凉白开

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.原料准备好;

step2

2.芹菜洗净切小丁;

step3

3.芹菜丁入沸水中焯熟;

step4

4.苹果去皮去核切成小块;

step5

5.芹菜和苹果同放入搅拌本中;

step6

6.挤入1/4个柠檬汁的量;

step7

7.倒入没过原料的凉白开;

step8

8.通电搅拌一分钟,过滤掉渣滓;

step9

9.入适量蜂蜜拌匀即可饮用,刚弄好时是偏绿色的,拍照的时间一长,变成偏棕色了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:samsonb26l 上传,更新时间: 2013-01-08

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