香辣叉烧鸡丁
鸡肉是人们日常饮食中必不要少的家禽品种之一,鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.新鲜的三黄鸡准备好,把鸡脯肉和鸡腿肉切下,切成2厘米左右的小丁;
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2.叉烧酱和料酒倒入鸡丁中;
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3.蜂蜜和生抽倒入鸡丁中;
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4.胡椒粉和淀粉倒入鸡丁中;
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5.让所有配料与鸡丁准备搅拌均匀,腌制2小时以上;
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6.青红椒和大蒜准备好;
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7.把青红椒洗净斜切成圈,大蒜拍碎;
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8.锅内入适量油,入大蒜爆香,入腌制好的鸡丁;
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9.鸡丁用大火快炒至变色;
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10.下入青红椒继续大火翻炒至断生;
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11.调入盐,点上香油即可出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:kigthyvbnZ 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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