苹果排骨汤的做法
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苹果排骨汤

一天一苹果,医生远离我;苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备材料

step2

2.苹果切块

step3

3.排骨飞水后下锅

step4

4.煮开后用小火慢炖90分钟

step5

5.下苹果

step6

6.用大火滚15分钟

step7

7.下枸杞子

step8

8.下盐调味出锅

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小贴士  

©本菜谱的做法由 TeresaWqw 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08