杂果疏菜煲的做法

做法 共6个步骤 我要吐槽

1.火龙果、 梨、苹果、胡萝卜、白菜叶洗尽待用

2.将火龙果、梨、苹果、胡萝卜去皮依次削皮

3.将食材改刀切小

4.将砂锅装水置于火上，大火烧开

5.往开水锅里滴进3ML橄榄油，放入白菜叶，煮软

6.火龙果、梨、苹果、胡萝卜一起放入锅中煲，20分钟左右。