苹果咕噜肉的做法
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苹果咕噜肉

说要吃菠萝咕噜肉,家里只有苹果,就做了个苹果咕噜肉!大家如果喜欢菠萝或梨脆爽的口感,就不要用苹果!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 五花肉

    300g
  • 苹果

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 西红柿

    1个
  • 青椒

    适量
  • 洋葱

    适量
  • 适量
  • 淀粉

    适量
  • 鸡蛋

    适量
  • 番茄酱

    适量

做法 共18个步骤 我要吐槽

step1

1.苹果削皮

step2

2.西红柿用火烤一下去皮很快

step3

3.苹果、青椒、洋葱切块备用

step4

4.西红柿切块

step5

5.五花肉去皮,均匀地切成块

step6

6.肉块放入碗中,放入少量的盐、鸡蛋,搅拌!再放入淀粉!搅拌约一二分钟

step7

7.将搅拌好的肉块放入干淀粉中

step8

8.裹匀后,放入盘中

step9

9.准备油锅,油五成热时,放入肉块

step10

10.开始中火炸约五分钟!至金黄色

step11

11.肉块至金黄色时,改大火,将青椒、洋葱、苹果放入油中炸

step12

12.约一分钟后,出锅沥油

step13

13.油锅中留底油,五成热时,放入西红柿,番茄酱并炒一炒,放入少量的清水(水量目测可以裹住油炸过的菜即可)

step14

14.加入白糖!再放一点点的盐

step15

15.干淀粉勾欠,一边倒,一边用筷子搅,以防倒多,浆太厚,影响品质

step16

16.将炸过的菜和肉,倒入调好的汁中

step17

17.翻炒几下,出锅

step18

18.最后成品图

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:liceamkc984 上传,更新时间: 2013-01-08

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