新奥尔蔬果鸡蛋披萨
今天上一款素馅披萨,想减肥的MM看过来哟。。。这款披萨我用了很少的奶酪,添加了山药和蘑菇,用鸡蛋来凝固所有的馅料,所以吃起来不会散而更健康营养呢。重要的是我用c
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.将面粉、盐和糖混合后加入酵母水,揉成团,加入橄榄油继续揉到面团光滑。 盖上保鲜膜饧置2小时。
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2.发酵好的面团,擀成片。将烤盘内涂抹上少量的油。然后将面饼放入烤盘中。在面皮上用叉子扎一些小孔。饧至20分钟。
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3.把熟山药去皮切成小块。
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4.撒上cook100烤肉粉搅拌均匀。
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5.把鸡蛋打散备用。
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6.彩椒分别切成小丁。
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7.蘑菇洗净控干水分切成片备用。
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8.锅中放入黄油,把蘑菇片稍微煎至一下,去除水汽。
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9.奶酪切成片码在面皮的周围,再撒上适量的烤肉粉和披萨草。
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10.把所以的馅料均匀的码在奶酪圈里。
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11.将蛋液轻轻的撒在馅料上。
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12.入200度烤箱,烤制 20分钟即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Velda7dm2y 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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