苹果梨猪骨汤的做法
DominicWilb17693浏览

苹果梨猪骨汤

吃苹果既能减肥,又能帮助消化。且苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力. 吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。 苹果加梨,能帮助孩子润肺止咳,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪骨

    500g
  • 苹果

    1个
  • 雪梨

    1个
  • 红萝卜

    1个
  • 辅料:
  • 蜜枣

    适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料。

step2

2.苹果,梨浸泡10分钟,去籽切大块,红萝卜去皮切块。

step3

3.猪骨洗干净,蜜枣,姜一起冷水下去煲。

step4

4.煮开后,再大火滚20分钟。

step5

5.先加红萝卜煲10分钟。

step6

6.再加入苹果梨小火炖1小时。

step7

7.最后加适量盐调味。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:DominicWilb 上传,更新时间: 2013-01-08

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