双莓苹果奶昔的做法
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双莓苹果奶昔

遇上超市酸奶搞活动,于是买了一些回家加上树莓和蓝莓还有苹果一起做个奶昔,刚开始还怕树莓太酸会影响口感,结果可能是加了苹果的原因,甜甜的还十分好喝。蓝莓能防止脑神

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.先来个材料集合图,速冻蓝莓、树莓、苹果一个、酸奶。

step2

2.将树莓放入豆浆机中,因为树莓比较酸,所以放的分量比较小。

step3

3.将蓝莓也放入豆浆机中,蓝莓放了大概有树莓的两倍多。

step4

4.将苹果洗净后切成小丁

step5

5.将苹果丁放入豆浆机中,数量可以根据自己的喜好添加

step6

6.将酸奶也倒入豆浆机中,这次一共倒了五包酸奶,刚好到豆浆机的刻度线。

step7

7.将酸奶和水果先搅拌均匀,这样利于豆浆机更好的工作。

step8

8.选择豆浆机上的果汁键,四分钟后就可以享用美味的奶昔了。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 SamualDurha 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08