双莓苹果奶昔
遇上超市酸奶搞活动,于是买了一些回家加上树莓和蓝莓还有苹果一起做个奶昔,刚开始还怕树莓太酸会影响口感,结果可能是加了苹果的原因,甜甜的还十分好喝。蓝莓能防止脑神
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.先来个材料集合图,速冻蓝莓、树莓、苹果一个、酸奶。
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2.将树莓放入豆浆机中,因为树莓比较酸,所以放的分量比较小。
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3.将蓝莓也放入豆浆机中,蓝莓放了大概有树莓的两倍多。
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4.将苹果洗净后切成小丁
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5.将苹果丁放入豆浆机中,数量可以根据自己的喜好添加
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6.将酸奶也倒入豆浆机中,这次一共倒了五包酸奶,刚好到豆浆机的刻度线。
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7.将酸奶和水果先搅拌均匀,这样利于豆浆机更好的工作。
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8.选择豆浆机上的果汁键,四分钟后就可以享用美味的奶昔了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:SamualDurha 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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