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芝麻鸡丁的做法

芝麻鸡丁的做法
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芝麻鸡丁

快手美味的一道菜，佐酒下饭两相宜，非常懒人非常简单非常快手。 芝麻中含有的丰富的卵磷脂和亚油酸,不但可治疗动脉粥样硬化,补脑,增强记忆力,而且有防止头发过早变白

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡胸脯肉

    250g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 姜末

    适量

  • 蒜末

    适量

  • 郫县豆瓣酱

    适量

  • 白糖

    少量

  • 熟白芝麻

    1大把

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡胸肉洗净切丁

step2

2.准备腌制的配料：姜、蒜、郫县豆瓣酱、白糖

step3

3.姜蒜切丁放入鸡丁中，加入郫县豆瓣和白糖，至少腌制半个钟头以上

step4

4.起油锅

step5

5.下鸡丁炒香

step6

6.加入一大把熟白芝麻

step7

7.炒至鸡丁熟透表面微黄，均匀沾满白芝麻即可

step8

8.装盘享用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：jsxq6980 上传,更新时间: 2013-01-08
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