青椒炒平菇的做法
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青椒炒平菇

平菇含丰富的营养物质,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢,增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体

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  • 主料:
  • 平菇

    250g
  • 青椒

    50g
  • 辅料:
  • 食用油

    适量
  • 适量
  • 1枚

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.平菇择去根蒂后放水里洗净。

step2

2.洗净的平菇用手撕成两三片备用。

step3

3.青椒洗净斜刀切成小段,蒜去皮拍扁成蒜泥。

step4

4.炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜末炒香。

step5

5.放入平菇翻炒至软出汁。

step6

6.中小火烧至平菇略收汁。

step7

7.放入青椒翻炒翻炒。

step8

8.调入适量盐翻炒均匀即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:loizoaov07 上传,更新时间: 2013-01-08

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