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雪梨马蹄饮的做法

雪梨马蹄饮的做法
veqm699714335浏览

雪梨马蹄饮

入秋，天气渐渐干燥起来，那么，来一杯滋润又养颜的马蹄雪梨饮吧！ 马蹄又称荸荠，含有一种抗病毒物质，可抑制流感病毒。雪梨则具润肺功效。马蹄与雪梨二者在中医上均为寒

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 雪梨

    268g

  • 马蹄

    139g
  • 辅料：

  • 纯净水

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备原料

step2

2.马蹄去皮后切小块

step3

3.雪梨去皮、去芯，切小块

step4

4.均放入料理机

step5

5.打成末

step6

6.加水，放入小锅

step7

7.加盖，小火煮开

step8

8.稍微冷却后就可以饮用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：veqm6997 上传,更新时间: 2013-01-08
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