橙味蔬果沙拉的做法
wjlwjlwjl16594浏览

橙味蔬果沙拉

周末在家美美的吃了一次火锅。有点辣辣的,不免觉得肚子里热腾腾的。半小时之后吃点水果也不错。于是就做了份蔬果沙拉,营养丰富,味道也好。

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备食材。

step2

2.生菜和彩椒分别洗净,生菜切段,彩椒切块。

step3

3.火龙果切开,在上面划刀痕,两手端着两头并用指头翘起中间,取出果肉。

step4

4.桔子剥开;苹果和香梨去皮切块,并用淡盐水先浸泡以免其氧化变黑。

step5

5.橙子对半切开;香蕉去皮切厚片。

step6

6.除了橙子之外,把其他所有食材都放进大碗里。

step7

7.双手捏住半个橙子,挤上橙汁。

step8

8.放入沙拉酱。

step9

9.拌匀。

step10

10.盛盘即可。

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 wjlwjlwjl 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08