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苹果山药红枣粥的做法

苹果山药红枣粥的做法
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苹果山药红枣粥

女儿下午有点拉肚子，大概是着凉了，就想着晚上给她煲点儿暖肠胃的粥喝。就煲了红枣苹果山药粥。苹果有收敛的功效，对腹泻有好处，山药健脾胃，红枣，补血养血

食材配方 繁体

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.所有食材准备好

step2

2.大米洗净，放足够的水

step3

3.大枣去核切片，山药去皮，切滚刀块，苹果切片，生姜去皮切片

step4

4.所有食材放入电炖锅

step5

5.盖上盖子，调至大火

step6

6.大火烧开水至沸腾

step7

7.转至小火，继续煲一个小时

step8

8.粥变得浓稠即可

step9

9.无需加冰糖，已经很香甜了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：uoziewtvqd 上传,更新时间: 2013-01-08
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