火龙果黑椒牛肉粒
口渴的时候,一个火龙果解渴极了。在餐厅吃过一次火龙果和牛肉做的菜,回来凭着自己的感觉做了这个黑椒牛肉粒。谁让牛肉和黑胡椒是完美的搭配。此菜的口感清爽,鲜甜,不油
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.牛肉顺纹理切成约1.5*1.5cm的丁。
-

2.牛肉丁里加入蚝油10ml,酱油,黑胡椒5ml搅拌均匀。
-

3.然后放入蛋清,倒一点油用手抓一会,放入冰箱冷藏半小时腌制入味。
-

4.火龙果对半切开,一半切的略大做容器。
-

5.挖出火龙果肉,切成和牛肉粒大小一样的丁。
-

6.锅里倒油,烧制六成热,放入牛肉粒快速滑炒稍变色。
-

7.放入蚝油,盐,黑胡椒粉,糖调味。
-

8.快速翻炒几下。
-

9.关火放入火龙果丁。
-

10.用火的余温翻炒几下即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ycvytnzunqd 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号