苹果咕噜肉
除了菠萝外,这道苹果咕噜肉,就是我最喜欢的一道水果入菜。因为苹果的清香让肉丝毫感觉不到油腻,而且吃起来比较清新爽口。 这道菜其实做起来也很简单,可以说新手完全可
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.准备好食材
-

2.猪里脊洗净后两面都用刀背拍打,然后切厚片
-

3.淀粉和面粉混合,肉用盐,胡椒粉,姜片,蛋清腌渍半小时
-

4.苹果洗净切开去核切丁
-

5.肉均匀的沾一层粉,用手拍打掉多余的,粉,全部沾好备用
-

6.油烧八成热,下肉炸微黄,捞出来,继续烧油,再下入一次。炸到自己想要颜色浅一点的时候,捞出来备用
-

7.锅里留三分之一汤匙底油,放入一汤匙番茄酱,一茶匙糖,半碗水炒匀
-

8.放入苹果
-

9.放入肉快速翻匀
-

10.苹果和肉沾匀汤汁即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:15253041438 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号