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水果汤的做法

水果汤的做法
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水果汤

最近买了破壁机料理机，经常做一些水果浓汤或者杂粮浓汤，每次做水果浓汤都要加多种的水果，连皮带籽一起吃最营养，现在提倡全食族，。“全食族”认为，这些食物里含有维他

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 猕猴桃

    1个

  • 苹果

    半个

  • 提子

    90g

  • 辅料：

  • 红柚

    适量

  • 火龙果

    适量

  • 香蕉

    适量

  • 橙子

    适量

  • 熟胡萝卜

    1段

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备水果，这个可以根据自己喜欢任意搭配

step2

2.水果清洗去皮，苹果去皮去核，提子清洗一下，加少许面粉和水抓洗干净，去掉蒂，红柚、橙子、香蕉、火龙果、猕猴桃去皮

step3

3.准备温开水半杯

step4

4.全部加人破壁料理机

step5

5.启动，打1分钟左右即可

step6

6.打出来的水果很细腻

step7

7.倒入杯里，可以慢慢享用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mlkugzwpd 上传,更新时间: 2013-01-08
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