水果羹的做法
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水果羹

水果换样吃法,可以开胃、消暑、减烦,美白,全方位达到效果。无论热、凉都会吃得爽。对于牙口不好的老人家更是不错的选择呢,一起来看看吧。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苹果

    1个
  • 李子

    2个
  • 香蕉

    1个
  • 1个
  • 辅料:
  • 冰糖

    15g
  • 枸杞

    15g
  • 水淀粉

    适量
  • 蜂蜜

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.材料备好。

step2

2.将水果都切成一厘米左右见方的丁,我用的毛桃要去皮,苹果核李子带皮就可以。

step3

3.烧水,约500毫升。

step4

4.姜水果丁和冰糖,枸杞子都放入水里,开火,烧开后熬熟,大约6分钟左右。

step5

5.熟了。

step6

6.放入水淀粉,要分开慢慢放,并不断地用勺子推动,不要太稠,适量就好。

step7

7.加入适量蜂蜜,冷热吃都可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Kosyubxez 上传,更新时间: 2013-01-08

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