酸奶蔬果沙拉的做法
AimeeLUN10833浏览

酸奶蔬果沙拉

西红柿、红富士苹果、西兰花,再加一个煮熟的鸡蛋、一杯酸奶、一勺沙拉酱,便成就了这道酸奶蔬果沙拉! 夏日炎炎,把酸奶蔬果沙拉放冰箱冷藏片刻,再取出慢慢品尝,酸甜清

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备原料:西红柿、苹果、西兰花、鸡蛋、酸奶

step2

2.鸡蛋煮熟后切割成6瓣

step3

3.西兰花入沸水锅焯熟

step4

4.加适量食盐

step5

5.加少许橄榄油

step6

6.苹果去皮去核切成小块,放淡盐开水中稍泡

step7

7.西红柿切成小块

step8

8.处理好的食材一同放入碗内,倒入一杯酸奶

step9

9.加沙拉酱,搅拌均匀即可

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小贴士  

©本菜谱的做法由 AimeeLUN 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08