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芹菜苹果汁的做法

芹菜苹果汁的做法
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芹菜苹果汁

芹菜具有很好的降压效果，可以与苹果榨汁做成饮品，口感清香可口，如果再加一勺蜂蜜，这对于有高血压的老人来说效果更好，因为高血压的人常食蜂蜜能治疗便秘，使大便通畅，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 芹菜

    200g

  • 苹果

    2个
  • 辅料：

  • 蜂蜜

    适量

  • 盐

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.主料：苹果、芹菜 辅料：蜂蜜

step2

2.把芹菜洗净切小段

step3

3.用开水烫一下捞起过凉水沥干水分

step4

4.苹果洗净去核切小块

step5

5.把原汁榨汁机安装好，将拨钮拨到“硬档位”

step6

6.先加芹菜，用推料棒轻轻推进去，按下启动键开始榨汁

step7

7.开始榨苹果， 当食材加工完成，出汁口不再有汁流出，关闭开关，拔掉电源，待电机及螺旋杆完全停止转动后，再将接汁杯及果渣桶拿走

step8

8.加蜂蜜拌均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：zvug8676 上传,更新时间: 2013-01-08
素食老年人降血压饮品榨汁机

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