苹果炖鱼汤
苹果是很多MM钟爱的食物。苹果不论是排毒养颜还是益智补脑的保健功效都很有效,在春天吃苹果最养生。早在古埃及,人们就不只把苹果当成一种食品,更把它当作一种药材,吃
做法 共14个步骤 我要吐槽
-

1.食材:苹果、红枣和鲫鱼。
-

2.砂锅一次性加足适量的清水,放入拍松的生姜一块。
-

3.盖锅盖,大火烧开。
-

4.热锅凉油,放入择洗干净的鲫鱼。
-

5.煎至双面金黄。
-

6.捞起,放入砂锅中。
-

7.盖锅盖,大火烧开。
-

8.煮锅放入适量的食盐。
-

9.加入适量的清水,浸泡苹果30分钟。
-

10.将浸泡的苹果洗净,切块。
-

11.砂锅中的鲫鱼汤烧开,整锅倒入电炖锅中。
-

12.放入洗净的红枣。
-

13.放入苹果,盖锅盖,通电,大火,2小时。
-

14.时间到,即可断电。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:jBead920 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号