苹果豆浆的做法
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苹果豆浆

鲜豆浆是唯一类似于动物蛋白质的植物性完全蛋白质,营养价值很高,并利于人体吸收。苹果牛奶豆浆更是最常见的一款豆浆。

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备所需材料,黄豆提前泡浸8小时。

step2

2.苹果用盐水泡10分钟,洗净切块(不用去皮)。

step3

3.将泡过的黄豆倒入豆浆机内。

step4

4.加入苹果。

step5

5.加入适量的清水。

step6

6.启动豆浆机的果蔬豆浆功能。

step7

7.倒出豆浆过滤。

step8

8.最后加入适量的白糖即可饮用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:vbvbndfs 上传,更新时间: 2013-01-08

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